|
Výborný chlieb bez múky a droždia, zdravý recept. Chlieb, ktorý tu ponúkame je jedinečný, pretože neobsahuje žiadnu múku! Navyše jeho zloženie pomáha zrýchliť metabolizmus.
Chlieb bez múky a droždia - fotorecept kliknite
Niet nad chuť dobrého chleba! A keď je k tomu ešte veľmi zdravý, tak je to kombinácia ideálna.
Nech sa páči recept na zdravý chlebík bez múky a droždia. Vyskúšajte, neoľutujete. 🍞
Vyskúšajte aj recept na pravé domáce čerstvé lečo, osvedčený RECEPT
Top recept
Chlieb bez múky a droždia - ingrediencie
na 1 podlhovastú formu:
- 1 pohár slnečnicových semiačok
- 3/4 pohára ľanových semiačok
- 1/2 pohára mandlí
- 1 a pol pohára ovsených vločiek
- 10 kopcovitých lyžíc pomletých ľanových semiačok
- 1 - 2 lyžičky soli
- 1 lyžica agávového sirupu
- 5 lyžíc rozpusteného kokosového oleja
- 1 a pol pohára vlažnej vody
O chvíľu vám príde váš nákupný zoznam.
Chlieb bez múky a droždia. Foto - Malgorzata Wojcieszynska
Chlieb bez múky a droždia - postup receptu
- Všetky suché ingrediencie vymiešajte vo veľkej miske. Vo väčšom pohári vymiešajte vodu, agávový sirup a kokosový olej. Tekutiny nalejte do misy so suchými ingredienciami a vymiešajte. Počkajte dve hodiny, až sa tekutiny vstrebú.
- Plech vymastite kokosovým olejom a naplňte masou. Pečte 50-60 minút. Vyberte z trúby a počkajte najmenej hodinu až vychladne, potom opatrne vyberte z formy. Nechajte vychladnúť, aby sa počas krájania nemrvil. Pokrájajte tenkým a ostrým nožom.
- Odporúčame vyskúšať tento chlebík bez ohľadu na to, či dbáte na líniu, alebo je vám to jedno. Určite je to zaujímavá alternatíva pre klasiku, od ktorej si z času na čas môžeme oddýchnuť.
Dobrú chuť! 🍞
Vyskúšajte aj recept na výbornú mrkvovú nátierku bez masla a syru, zdravý RECEPT 🥕
