10-minútové cvičenia, ktoré zvládnete doma

Nie vždy si nájdeme čas ísť do fitka alebo si vyhradiť hodinu na cvičenie. Práve preto sú 10-minútové domáce tréningy riešením pre zaneprázdnené mamy,...

Prežitie holandského upgrade – 5 tipov ako to zvládnuť

Predtým, než som sa presťahovala do Holandska, som si myslela, že najťažšie bude štúdium. Nebolo. Už tri roky žijem ako študentka v Amsterdame a za...

Recept na jahodový sirup: Zapasuje do nápojov aj dezertov

Recept na jahodový sirup, ktorý si môžete plne prispôsobiť vlastným potrebám - spraviť si ho jemný, hustý či s veľkou dávkou rôzneho ovocia!

Nezabiješ je príbeh o dvoch odvlečených židovských sestrách

Skúsená slovenská spisovateľka Ivana Havranová prichádza s novou knihou Nezabiješ. Je to príbeh dvoch odvlečených židovských sestier do koncentračného tábora v Osvienčime založený na...

Stĺpček